タイムラインとは、時間上の出来事を視覚的に表したものです。時間軸に沿って、過去の出来事（過去のタイムライン）から現在の出来事（現在のタイムライン）、そして将来の出来事（将来のタイムライン）が配列されます。 このグラフィックツールでは、出来事とその相互関係が一目でわかります。過去の経験が現在の行動や信念にどのように影響しているかを理解し、将来の目標を設定するための道筋を考えるのに役立ちます。タイムラインを使用することで、個人は自分の時間的経験を体系化し、より明確かつ包括的な視点を得ることができます。
トランスとは、日常の意識状態から異なる、変性意識の状態を指します。トランス状態では、心が落ち着き、集中力が高まっています。この状態では、潜在意識にアクセスしやすくなり、変化を起こすための作業に役立ちます。コーチングやNLP（神経言語プログラミング）では、トランス状態を活用することで、クライアントが目標を達成したり、制限を乗り越えることを支援することができます。
リード表象システムとは、私たちの思考パターンを分類するための理論のことです。このシステムでは、人は4種類の思考パターンに分類されます。これらは、言語優位/非優位と、イメージ優位/非優位の2つの軸に基づいています。言語優位の人は、言葉や論理的な思考を好みますが、非優位の人は、感覚や感情的な思考をより重視します。また、イメージ優位の人は、視覚的な思考を得意としますが、非優位の人は、聴覚や触覚的な思考を好みます。
ツァイガルニク効果とは、未完了の課題や活動は、完了した課題よりも記憶に残りやすいという心理現象です。この効果は、ブルーマ・ツァイガルニクというソビエトの心理学者によって1920年代に発見されました。彼女は、人々が中断された課題をよりよく思い出すことを発見し、これは未完のタスクが心の中で「完結していない」ストレスを生み出すためだと考えました。